Pobudzenie Kanałów Nadi

O sesji

Nadi to w tradycji jogi sieć subtelnych kanałów, którymi płynie energia życiowa. Gdy przepływ w nich słabnie, czujemy ociężałość i brak impetu, jakbyśmy byli odcięci od własnego ciała. W tej sesji nie chodzi o uśpienie, ale o obudzenie: misy pracują blisko ciała, w żywszym tempie, na punktach wzdłuż kręgosłupa oraz na dłoniach i stopach.

Sesja trwa 40 minut i to jest jej pełny wymiar. Jest krótsza niż pozostałe, bo praca jest tu intensywniejsza. Po sesji zostaje poczucie przepływu i lekkości, dlatego dobrze jest zaplanować ją rano albo przed aktywną częścią dnia.

Dla kogo

Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli:

• czujesz zastój i brak energii do działania,
• po okresie wyciszenia chcesz wrócić do aktywności,
• lubisz wyraźnie odczuwalną wibrację mis na ciele,
• masz mało czasu, a chcesz pełnej sesji.

Jak przebiega sesja

1. Krótka rozmowa o tym, czego dziś potrzebujesz.
2. Układasz się na macie, w ubraniu. W trakcie sesji zmieniamy ułożenie ciała, żeby misy mogły pracować także wzdłuż pleców.
3. Misy na stopach, dłoniach i wzdłuż kręgosłupa, w żywszym tempie niż w pozostałych sesjach.
4. Prowadzę Cię głosem przez oddech, który podtrzymuje przepływ.
5. Krótki powrót i rozmowa na koniec.

Przeciwwskazania

Sesja i koncert nie są dla Ciebie w tym momencie:

• gdy Twój układ nerwowy jest przeciążony,
• gdy jesteś w świeżej traumie,
• gdy masz epizody psychotyczne lub halucynacje,
• gdy jesteś w silnej depresji z myślami rezygnacyjnymi,
• gdy jesteś pod wpływem alkoholu lub innych substancji,
• gdy nie masz wewnętrznej zgody na sesję,
• gdy Twoje granice energetyczne są rozchwiane,
• gdy jesteś w ciąży.

Sesja Pobudzenie Kanałów Nadi nie jest procesem uzdrawiającym ani terapeutycznym, nie jest związana z medycyną akademicką i nie dotyczy ciała fizycznego. Nie jest poradą lekarską i jej nie zastępuje. Należy do szeroko pojętej duchowości i pracy z energią. Rezerwując termin sesji, oświadczasz, że masz ukończone 18 lat i znasz przeciwwskazania. Jeśli mimo przeciwwskazań decydujesz się na sesję albo zatajasz swój faktyczny stan, osoba prowadząca sesję nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje.